メンタル
生きる上でも働くうえでも、コミュニケーションは欠かせない。 学校では教えてくれないコミュニケーション取り方について、体験談をもとに練り上げたノウハウ本がある。 実践すると、気持ちの良い時間を共有でき、内容も相手に伝わりやすくなる。 という本の…
生きている間「理不尽」「納得いかない」事を起こすアホを避けることはできない。 アホを責めるのを止め、自分の内面を見直すことで、消耗することが減り、本来の目的に集中する時間を増やせる。 足を引っ張ってくる人に悩み、怒っている人など、対人関係に…
自分にも他人にも弱点に目が向きやすい。弱点に目を向けていると、批判的になりやすく、不安になりやすく、意欲も上がりにくい。 「強み」注目して育てていくことで、仕事・人間関係で自信と希望を持ち、意欲を持った活動に変わっていく。 「才能」を見つけ…
最近は男性も美容に気をつかうことが当たり前になってきている。 眉を整えることで、表情が良く見えるだけでなく、心理的な自信を付けることにもつながる。 電動シェーバーを使うと簡単に眉を整えることができる。おすすめ。 1 女性のメイクと一緒。男性の…
日本人は洗濯好きで、一度着たら洗濯する、毎日洗濯するというのは世界の中でも珍しいようです。でも毎日洗っていると、服が伸びたり、穴が開いたりして捨てることになったりします。 そんな悩みの多くを解決してくれるのが洗濯ネットです。 洗濯ネットを使…
「他人とのコミュニケーションの取り方がわからない」 「子供にイライラしてしまう」 「部下の考えていることがわからない」 「お客さんとうまくいかない」 そういった悩みは誰にでもあります。私もそうです。 D・カーネギー氏の「人を動かす」には、 他人と…