花粉症はつらい。やりたいことはできなくなるし、仕事も家事も勉強にも集中できなくなってしまう。 薬を使こと以外でなにか方法はあるだろうか。花粉への暴露を減らせば症状は軽くなる。 花粉症のセルフケアについて簡単に解説。 という記事です! 時間がな…
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